Det er kun fantasien der sætter grænser for hvad du kan byde ind med af ressourcer, eller hvad du kan spørge om hjælp til.

Her er nogle eksempler i forskellige kategorier:

- Aktivitet/ Træning : Løbe, gå tur, svømme, styrketræning
- Økonomi : Budget, indkøb, regninger, boligsikring
- Husholdning : Madlavning, rengøring, indkøb 
- Personligt : Lytte, samtale, ledsagelse 
- Hjælp til : Ansøgning, word, hjemmeside, male / kunst, guitar, syning, havearbejde
- Underholdning : Kaffe, cafe, festival, biffen, shoppe
- It og tv : Pc, mac, smartphones, tablets og tv opsætning
- Håndværk : Små reparationer, hylde opsætning, samling af møbler m.m.